안녕하세요. (주)스마트엘케이(토탈리위키드 코리아) 입니다.
오늘도 영국에서 발표된 금연을 위한 전자담배 사용관련 지침서에 기재된 전자담배 사용에 대한 기본적인 질문과 답변을 번역하여 포스팅하겠습니다.
오늘은 부연설명이 조금 필요한 내용인 것 같습니다. 일단 질문과 답변 내용 한번 알아보고 부연설명을 드리도록 하겠습니다.
그럼 금연을 위한 전자담배 사용 지침서 (4) - 궁금한 점 3(아토마이저와 니코틴) 편 시작하겠습니다.
1. 아토마이저(상부심지기준) 교체 시기
- 질문 : 언제 아토마이저 (상부심지기준)를 교체 해야 하는지를 어떻게 알 수 있을까요?
-상부심지(액상을 리필 하는 탱크의 상부에 달려있어 심지의 솜에 액상이 적셔져 코일이 가열되며 증기를 만들어내는 부품)의 수명은, 얼마나 자주 전자담배를 사용하는지와 사용하는 전자담배 기기의 품질에 따라 달라집니다.
보통은 2주에 한 번씩 교체를 해야 하지만 그 이상을 사용할 수도 있습니다. 연기가 정상적인 양 이하로 발생하거나, 탄 맛 또는 이상한 맛, 그리고 액상의 풍미가 떨어졌다고 판단되면, 교체할 때가 되었다는 신호로 보시면 되겠습니다.
*. 이 부분은 한국의 경우 기존에 구입한 액상을 다 소비하고 새로운 액상을 구매하면서 교체하는 경우가 일반적입니다.
그렇게 되면 보통 2~3주정도가 소요가 되기 때문입니다. 물론 위의 답변처럼 어떻게, 얼마나 자주 전자담배를 사용하는 지에 따라 차이는 있겠습니다만, 보편적으로는 2~3주정 도에 한번씩 교체하면 된다고 보시면 됩니다.
요즘은 상부심지와 함께 하부심지를 사용하시는 분들도 있기 때문에 전자담배 판매점에서 기기를 구입하시거나, 액상을 구입하시면서 전체적인 전자담배에 관한 상담과 함께 관리 방법에 대한 조언을 얻으시면 좋겠습니다.
2. 니코틴 강도의 선택
- 질문 : 어느 정도의 니코틴이 함유된 전자담배 액상을 사용해야 하나요?
- 기본적으로 전자담배를 사용할 때 어느 정도의 니코틴을 사용해야 하는지는 일반담배를 피웠을 때 어느 정도의 니코틴이 함유된 담배를 소비하였는지에 따라 달라집니다.
그리고 사용하는 전자담배 액상으로부터 얼마만큼의 니코틴을 흡입하는지 역시 어떤 유형(기성기기, 모드기)의 전자담배 기기를 사용하는지와 어떻게 기기를 사용하는지에 따라 달라집니다.
대략적으로, 대부분의 20개비(한 갑)를 하루에 피엇던 흡연자는 1.8%의 니코틴 (즉, 18gm/ml)이면 충분합니다. 그렇게 시작을 해서 (목넘김 등을 통해) 자신에게 가장 적절한 니코틴 강도를 찾아가게 됩니다.
* 니코틴은 전자담배를 사용하면서 가장 중요한 요소 중 하나라고 볼 수 있습니다. 개개인의 흡연자분들이 일반담배를 피웠을 때 이용했던 니코틴의 함유량이 다르기 때문에 가장 좋은 것은 전자담배 전문 매장에 최초에 방문하여 자신에게 맞는 니코틴 함유량을 찾는 것이 실패율을 줄이는 지름길이라고 말씀드릴 수 있겠습니다.
이번에 포스팅한 질문들이 전자담배를 처음 시작하시는 분들에게 조금이나마 도움이 되시기를 바라면서 금연을 위한 전자담배 사용 지침서 (4) - 궁금한 점 3(아토마이저와 니코틴) 편을 마치겠습니다.
오늘도 행복한 하루 되세요~
